Grundsätzlich am Umgang mit uns selbst! Aber natürlich auch an äußeren Einflüssen.
"Hallo, wenn du richtig mit mir umgehst, dann bin ich dir sehr dankbar.
Aber wenn nicht, dann wehre ich mich und dann geht es unserem Gesamtsystem nicht mehr gut.
Denk bitte darüber nach und handel richtig, du bist schließlich der Verstand."
Der Stoffwechsel in unserem Körper ist die entscheidende Quelle dafür, wie wir uns fühlen und wie wir mit den Aufgaben des Alltags fertigwerden können! Wenn wir wichtige grundlegende Zusammenhänge und Funktionsweisen unseres Körpers kennen und danach handeln, dann sind wir auf dem richtigen Weg. Es geht dabei um natürlich ablaufende Prozesse, die wir positiv beeinflussen können, damit es uns gut geht.
Die Einflüsse von außen spielen natürlich auch eine wichtige Rolle. Arbeit, Familie, Freizeit und Freunde, all das beeinflußt uns zusätzlich noch!
Damit können wir aber entspannter umgehen, wenn wir uns selber besser fühlen
Denn wir zeigen dir wie es funktioniert und natürlich unterstützen wir dich dabei.
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